Criado na Alemanha em 2017, o Hyrox foi projetado para desafiar atletas de diferentes níveis de condicionamento. A modalidade combina corrida com exercícios funcionais, atraindo praticantes de diversas áreas, como crossfit, corrida e musculação, em busca de novos desafios.
A competição consiste em 8 km de corrida, divididos em séries de 1 km, com um exercício após cada trecho. Entre os exercícios estão: simulador de esqui, empurrar e puxar o trenó, burpee com salto, simulador de remo, deslocamento com kettlebell, passada com sandbag e arremesso de medball. A combinação desses movimentos permite que os participantes testem sua força e resistência de forma dinâmica, o que, segundo Luiz Aguiar, fundador da Academia Bel01, pioneira no Hyrox em Belém do Pará, tem conquistado o público brasileiro.
“O Hyrox traz uma abordagem interessante para o fitness, pois une dois universos antes mais segmentados: corrida e fitness funcional. O formato permite que qualquer pessoa participe, independentemente do nível de condicionamento, o que tem sido um fator motivador para muitos dos meus alunos”, explica Luiz.
De acordo com informações da Infront Sports & Media, a temporada 2022/23 marcou um avanço significativo na expansão do Hyrox, com 45 eventos programados em 16 países, incluindo Europa, Reino Unido, América do Norte, Oriente Médio e Hong Kong. No Brasil, a modalidade é considerada uma tendência para 2025, com potencial para superar o CrossFit.
“Nós começamos a Bel 01 focados no CrossFit, mas percebemos a necessidade de diversificar para oferecer mais aos nossos alunos. Ao longo do processo de expansão da marca, nos apaixonamos pelo Hyrox. Buscamos conhecimento na Europa, fizemos os cursos necessários e trouxemos a modalidade para o Norte do Brasil. Hoje, nossos alunos estão entusiasmados com o Hyrox, que se tornou o treino mais frequentado e comentado. Sem dúvida, é uma modalidade em pleno crescimento e com grande potencial de expansão em nossa região”, conclui Luiz Aguiar.
